https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ ヨガを生活に取り入れて毎日をイキイキと過ごしませんか？ https://asset.omisenomikata.jp/Hp360/32/b0/1508423/1508423_be9f6932b0_header_logo_pc.jpg https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ Mon, 05 Oct 2015 13:06:20 +0900 1146648 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ お友達紹介キャンペーン実施中！　詳しくはサービスメニューをご覧ください。 Mon, 05 Oct 2015 13:05:44 +0900 1146645 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/1146645 １０月はお友達紹介キャンペーンを実施いたします。<br /><br />お友達をご紹介いただき、お友達が無料体験のあと<br />ご入会いただきましたら、新しく始まったポイントカードの<br />ポイントをＷポイントで２つ差し上げます！<br /><br />ぜひこの機会にお友達、お知り合いの方をご紹介くださいね。 Mon, 05 Oct 2015 13:00:49 +0900 1146639 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ １０月よりポイントカード始まります！　詳しくはサービスメニューをご覧ください。 Mon, 05 Oct 2015 12:59:51 +0900 1146638 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/1146638 １０月より新しくポイントカードを導入します。<br />会員の方には一枚進呈。<br /><br />１レッスンにつき１ポイント捺印いたします。<br />お友達をご紹介いただき、その方がご入会されたら１ポイント。<br />誕生日月にも１ポイントプレゼントいたします。<br /><br />２０ポイントたまりましたら１レッスン無料で受けていただけます。<br />有効期限は発行日より１年間です。<br /><br /><br /> Mon, 05 Oct 2015 12:45:41 +0900 1144600 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/diary/1144600 １０月に入り、朝夕めっきり涼しくなり秋を感じる今日この頃ですね。<br /><br />秋といえば「食欲の秋」　「読書の秋」　「運動の秋」、、、<br />いろいろありますが、あなたの秋はどんなアキでしょう？？？<br /><br />秋は美味しいものがいっぱい！　ついつい食べ過ぎちゃうこともありますよね♬<br />そんな時はカラダを動かして摂りすぎたカロリーを消費しませんか？<br />食べたいものを我慢するのではなく、美味しく食べて楽しく消費！<br />今年の秋はそんな前向きにすごしてみませんか？<br />スーリヤはそんな前向きなアナタを応援します！<br /><br />１０月２日でオープンから４か月を迎えたスーリヤ！<br />今月から新しくポイントカードが出来ました♬<br />楽しくレッスンに通ってポイントを貯めればお得なことが！<br /><br />さらに今月はお友達紹介キャンペーンを実施いたします！！！<br />詳しい内容はサービスメニューをご覧くださいね✩<br /><br />ますます元気なスーリヤにぜひ皆さんもお越しくださいね♬ Sun, 04 Oct 2015 08:19:42 +0900 1145813 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/diary/1145813 １０月１日、某小学校ＰＴＡ主催のヨガ講演会に講師として参加してきました。<br /><br />数か月前に某小学校ＰＴＡの文化部の役員さんからヨガの講演会をしてもらえないかとの<br />依頼を受け、戸惑いながらもお引き受けしました。<br /><br />今回はＰＴＡの文化活動の一環で「親子教育」といったテーマに沿って講演しないと<br />いけないため、ただヨガをするだけではいけないと言うことで、役員さんたちと<br />相談して「ヨガの呼吸でリフレッシュ！　～お母さんが変われば子供も変わる～」<br />という壮大な（？）テーマですることになりました！<br /><br />ヨガにとっていかに呼吸が大事か、なぜ呼吸が大事なのか、呼吸を深めると<br />どんないいことがあるのか、、、<br />講義でヨガと呼吸について知ってもらい、そのあと全員で呼吸法を実践。<br />最後はヨガのポーズで体を動かしてヨガの楽しさを実感してもらいました。<br /><br />参加して下さった保護者のお母様方、皆さん終始笑顔でお話を聞いてくださり、<br />呼吸法やヨガレッスンも楽しんでくださったようで本当に良かったです。<br /><br />大勢の方の前でヨガについてお話ししたり、ヨガのポーズを教えるのは<br />初めてのことで最初は少し緊張しましたが、終始和やかに楽しく講演することができ<br />とっても貴重な経験となりました。<br /><br />こんな素敵な機会を与えて下さった役員の皆さん、そして雨の中参加して<br />下さった保護者の皆さんたちに感謝の気持ちでいっぱいです。<br /><br />これからもいろんなことにチャレンジしていきたいと思っております。<br /><br />学校関連の講演会、会社のリクリエーション、知人同士の集まりでのヨガレッスン、、、<br />どんな依頼でも前向きに検討させていただきますので皆さんのご依頼、<br />お待ちしております！！！<br /> Sat, 29 Aug 2015 20:39:30 +0900 1083500 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ ９月からスケジュールが変更になります。詳しくはサービスメニューをご覧下さい Sat, 29 Aug 2015 20:35:26 +0900 1083497 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/1083497 ９月からレッスンスケジュールが変更になります。<br /><br />月曜日　：　１４：００～１５：１５<br />火曜日　：　１０：００～１１：１５<br />木曜日　：　１４：００～１５：１５<br />金曜日　：　１０：００～１１：１５<br /><br />＊水曜日のレッスンがなくなりましたのでご注意ください<br /><br />９月から新しく月曜日のレッスンが始まります。<br />午後からのレッスンが増えますのでご利用ください。<br /><br />また、９月からマタニティクラスも始めます！<br /><br />マタニティクラス<br />月曜日　：　１５：４５～１７：００<br /><br />マタニティクラスにご参加希望の方へ。。。<br />妊娠１６週目以降で、必ず主治医の許可をもらってください。<br />母子ともに経過順調な方に限らせていただきます。<br /><br /><br /> Mon, 03 Aug 2015 00:34:20 +0900 1022370 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ ８月のお休みのお知らせ　　詳しくはサービスメニューをご覧ください。 Mon, 03 Aug 2015 00:29:52 +0900 1022368 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/1022368 ８月のお休みのお知らせです。<br /><br />8/13（木）　14（金）　25（火）　26（水）<br /><br />勝手ながらお休みさせてもらいます。<br />よろしくお願いいたします。 Mon, 03 Aug 2015 00:17:58 +0900 1021372 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/diary/1021372 皆さん、お久しぶりです！<br /><br />早いものでもう８月！！！<br />毎日暑い日が続いてますが皆さんバテてませんか？<br /><br />スーリヤはオープンから２か月が過ぎ、ますます熱いですよ～♪<br /><br />皆様のおかげで楽しく、笑顔の絶えないスタジオとなっています♡<br /><br />さて、８月のスケジュールとお休みのお知らせです。<br /><br /><br />　　　　　　８月　レッスンスケジュール予定<br />　　第１週　（8/4.5.6.7）　　　　　太陽礼拝に挑戦してみよう！<br />　　第２週　（8/11.12）　　　　　　リラックスヨガ<br />　　第３週　（8/18.19.20.21）　ヴィンヤサ入門<br />　　第４週　（8/27.28）　　　　　　リラックスヨガ<br />　　※レッスン内容は変更になる場合もありますのでご了承ください。<br /><br />　　　　　　８月のお休み<br />　　8/13（木）　14（金）　25（火）　26（水）<br />　<br />　<br />暑いこの時期こそ、カラダをしっかり動かして汗をいっぱいかいて<br />元気を補充して夏バテしないようにしましょう！！！<br /><br />スーリヤでアナタをお待ちしております♡<br /><br /> Sat, 13 Jun 2015 14:53:44 +0900 916792 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/diary/916792 スーリヤ、オープンから２週間が過ぎました！<br />お陰さまで連日多くの方にお越しいただき、楽しくレッスンを行っています。<br /><br />ヨガを初めてされるという方がほとんどですが、そんな皆様からレッスンを終えた後に<br />「カラダがスッキリした！」「リラックスできた！」「気持ち良かった～」と言うお声を<br />いただけるのが何よりも嬉しいﾃﾞｽ！！！<br /><br />日中は日差しも強くなり、そろそろ汗ばむようになってきました。<br />薄着の季節の前に、ヨガで気持ちよく体を動かして、スッキリした<br />カラダを目指しませんか？<br /><br />７月からレッスン時間が変更になります。<br />そして新たに水曜日もレッスンして頂けるようになります！<br />詳しくはサービスメニューでご確認ください。<br /><br />毎週、週替わりでメニューが変わりますのでいろんなヨガを<br />楽しんでいただけると思います✩<br />メニューは予約画面の日にちをクリックすると詳しい内容をご覧いただけます。<br /><br />もちろん、無料体験も随時受け付けております！<br />皆さんのお越しを心よりお待ちしております♡ Tue, 09 Jun 2015 23:56:43 +0900 913963 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/913963 ７月よりレッスン時間を一部変更いたします。<br /><br />火・金　１１：００～１２：１５　&rArr;　　１０：００～１１：１５<br /><br />木曜日は従来通り　１４：００～１５：１５<br /><br /><br />そして７月から水曜日もレッスン開始いたします！<br /><br />水　　１０：００～１１：１５<br /><br />７／１　より早速レッスンが始まります。<br />ご予約も受け付けておりますのでＨＰ、またはお電話からどうぞ！<br /><br />各レッスンともに定員７名となりますのでお早めにご予約下さい。 Tue, 09 Jun 2015 23:54:50 +0900 893444 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/893444 無料体験をご希望の方は必ずお電話でご予約下さい。　070-1740-1159<br />　※定員7人ですのでご希望の日にちに添えない場合はご了承ください。<br /><br /><br />無料体験を予約したら・・・<br /><br />✩当日はレッスン開始の１５分前までにお越しください。<br />　　（スタジオは３０分前からドアオープン）<br /><br />✩服装は動きやすいものなら何でもOK!　（ジャージ、Tシャツ、トレーナー、など）<br />　　注）ポーズをとる時は基本的には裸足になっていただきますので<br />　　　　パンティストッキングなどはご遠慮ください。<br /><br />✩ヨガマットは無料レンタルいたします。<br />　　お持ちの方はご持参ください。<br /><br />✩持ち物・・・・・汗拭き用タオル、水分<br /><br />注意）<br />✩シャワールームはございません。<br />✩ロッカールームはございませんので貴重品の持ち込みはご遠慮ください。<br />✩駐車場はございませんのでお車でのお越しはご遠慮ください。<br />✩駐輪場がスタジオ奥にございますのでご利用ください。<br /><br /> Tue, 09 Jun 2015 15:54:49 +0900 913838 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ 7月からレッスン時間、曜日が一部変更になります。詳しくはサービスメニューで。 Wed, 03 Jun 2015 05:19:31 +0900 908124 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ ２０１５．６．２　ヨガスタジオスーリヤ　オープンいたしました！ Wed, 03 Jun 2015 05:18:20 +0900 908123 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/diary/908123 ２０１５、６、２　　本日ついにヨガスタジオ　スーリヤがオープンいたしました！！！<br /><br />待ちに待ったこの日を迎えて朝から緊張と興奮で落ち着かない私。。。（笑）<br /><br />初日から７名様もの大勢の無料体験のご予約をいただいており、<br />感謝しかありません。<br /><br />予定通り１１：００から初めてのレッスンスタート！<br />新米インストラクターＫＡＯＲＩ、最初は少し緊張しましたが<br />呼吸法をしていくうちに落ち着いてきて、その後はすごく楽しくなってきて<br />いつも通りの私でヨガすることが出来ました♬<br /><br />来てくださった皆さんも終始笑顔で私を見守ってくださり、<br />とても幸せな気分で初レッスンを終えることが出来ました★<br /><br />まだまだ未熟な私ですが、１人でも多くの方にヨガの素晴らしさを<br />伝えていけるインストラクターになれるよう頑張っていきたいと思います！<br /><br />皆さん、ぜひ一度スーリヤにお越しくださいね♡<br /><br /> Fri, 15 May 2015 17:08:35 +0900 895244 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/895244 ヨガインストラクターのKaoriです。<br />全米ヨガアライアンス協会認定ＲＹＴ２００取得。<br /><br />主婦歴１５年、中２と中１の年子姉妹の母です。<br />反抗期真っ最中の娘達と毎日バトルを繰り広げております！！！<br /><br />趣味は映画観賞（主に洋画）<br />特技は誰とでもすぐ仲良くなれる（笑）<br /><br />ヨガインストラクターといいつつも、正直いってワタシ自信まだまだ<br />カラダが硬いﾃﾞｽ（＾＾；；；）<br />でもヨガの素晴らしさにとりつかれ、もっともっと勉強したい欲に<br />かられている毎日です♡<br />インストラクターとしてヨガの楽しさ、素晴らしさを１人でも多くの方に<br />伝えていければ。。。と思っています。<br /><br />皆さん、ワタシと一緒に気持ち良く体を動かして<br />イキイキとした毎日を過ごしてみませんか？<br /><br />アナタとお会いできる日を楽しみにしております♪<br /><br /><br /> Wed, 13 May 2015 20:46:26 +0900 888484 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/menu/888484 １レッスン（７５分）　　1200円<br />　※４回４０００円のチケットあり（有効期限１か月）<br />　　　さらに８回チケットは７５００円とお得です！（有効期限２か月）<br /><br /><br />火曜日　１１：００～１２：１５<br /><br />木曜日　１４：００～１５：１５<br /><br />金曜日　１１：００～１２：１５<br /><br />初めての方、無料体験の方は必ずお電話でご予約下さい。<br />070-1740-1159<br /><br />無料体験の方はヨガマット無料レンタルあります。<br /> Wed, 13 May 2015 20:09:16 +0900 894143 https://yoga-surya1159.on.omisenomikata.jp/ 本日より無料体験予約受付開始しました!